こんにちは!胡桃です!
本日はAmazonで買えるおすすめのプロテインをご紹介いたします。
筋肉増強にもダイエットにもオススメなのでぜひお試しください。
3位 SAVAS WHEY PROTEIN
一番有名なのはSAVAS製品ではないかと思います。プロテインといえばSAVASというイメージもあります。
粉ではなく既製品も出ているため飲んだことがある人も多いのではないかと思います。
評価ポイントとしてはセール時など安くなることや、味が安定していることかと思います。溶けにくさは牛乳で溶かすとやや溶けにくい部分はありますが、それでも十分美味しく飲むことができます。
おすすめはすっきりフルーティ味です。水で飲むと薄くなってしまいますが、牛乳で飲むと非常に美味しいです。
マイナスポイントとしては既製品のものが非常に美味しいために比べてしまうことや、味がやや少ないことが挙げられるかと思います。合う人にはとても良いと思いますが、やや継続して飲むとなると飽きてしまうのが難点です。
2位 ザプロプロテイン ホエイ 武内製薬
2位は武内製薬様のプロテインになります。
こちら何と言ってもメリットはフレーバーの多さと安さになります。どうしても継続的に飲むには値段と味というのは重要な要素になってきます。こちらのプロテインはなんと13種類もフレーバーがあり、値段もタイムセールなどなくても安定して安いです。
SAVASに比べるとやや味が薄い気がする点と溶けにくさが気になりましたがそれでも十分に長く楽しめる製品ではないかと思います。
デメリットとしては溶けにくさと味に当たり外れ(好み)があることかと思います。フレーバーが多いため美味しそうと思って購入しても少し自分に合わない味や匂いだった場合は1kg分消費するのがなかなかしんどくなります。
好きな味さえ見つかれば非常にいい製品だと思います。
個人的に安定して美味しかったのはピーチ味になります。あまり好きではなかったのはロイヤルミルクティー味になります。
その他杏仁豆腐やクッキーアンドクリームなども試してみたいのですが、ハズレた時のことを考えるとチャレンジできないですね。
1位 VALX WHEY PROTEIN
1位はVALX WHEY PROTEINになります。
色々飲んできた中で初めてプロテインらしくなく、スムージーのような味わいと匂いで非常に驚きました。
値段もそこまで高くなく、溶けも良く水でも牛乳でも非常に美味しく飲めます。
プロテインとしてではなく、ジュースのような感覚で飲めるため無理なく続けることができる製品だと感じたため1位とさせていただきました。
特に美味しかったのがこのバナナ味になるのでぜひお試しください、牛乳で溶かすとバナナスムージに近い味になるため朝ご飯置き換えダイエットにも非常におすすめです。運動後はもちろん朝や寝る前にも飲んでみてください。
まとめ
プロテインは色々な製品があってどれがいいかわからないということは多いかと思います。
有名な製品から飲んでみるのもいいと思いますが、より美味しいプロテインを見つけることで長く継続することができるので自分に合った製品や味を見つけてみてください。
効果については自身の努力次第の部分もあるので運動も合わせて行えるとなお良いと思います。
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