胡桃です！
今回は現在も続けているSAVASのプロテインについて感想をお伝えしようかと思います。
完全に個人の好みになると思いますのでご了承お願いいたします。
現在は４ヶ月ほど経過し３種類ほど試しました。本来であれば同じ製品を使い続ける方が良いのかもしれないのですが、プロテイン初心者のため色々な味を飲んでみたかったからです。
本日はその３種類の良かったところと悪かったところをご紹介いたします。
ザバスホエイプロテイン100＋ビタミン リッチショコラ味
初めて試したのがこちらの商品です。
リッチショコラの味が美味しそうと思ったのとAmazonでもセールなっていたからです。
SAVASのプロテインはタイムセールなどにも出てきやすいので狙ってみると良いかもしれません。
味についてはココアに近い味です。なので牛乳と一番合っていたのがこの商品だと思います。また、好き嫌いはあるかもしれませんが結構甘いのでプロテインっぽさは少ない商品だと思います。牛乳や水の量で甘さはある程度調整できると思います。
よくなかった点としては、牛乳とは合いますが水とはあまり合っていない印象でした。あくまで個人的な感想です。
溶け具合は問題なくシリアル等と一緒に食べても美味しいかと思います。
同じシリーズでココア味というのもあるのですが、そちらは試していないので違いはわかりません。
ザバスアスリートウェイトダウン ヨーグルト風味
ザバスホエイプロテインすっきりフルーティ風味
まとめ
現在朝ごはんの代わりに摂取しており腹持ちはやはり問題ありません。
しかしダイエットへの効果は他に運動や食事制限と併用しなければいけないと感じております。
体重増加はしていないのでこのプロテインのおかげかもしれませんが。また運動すると筋肉もついてしまうので、体重が変わらない可能性もあります。
ダイエットに効果的かは不明ですが、心理的には良いものを取っているという安心感はありますので続けて行こうかと思います。
次も色々な味に挑戦してみたいです！
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